Então é quase Natal...

Sempre entendi o Natal como preparatório para o Novo Ano! 

Temos muitas reconciliações familiares em plena noite de Natal, onde o perdão prevalece!

Todos nós, nas proximidades do Natal, ficamos mais emotivos e generosos!

Em dezembro, já começamos a jogar coisas fora, tanto física como emocionais, para por ordem em nossas casas, física e interior!

Muitas amizades tornam-se mais sinceras e verdadeiras nesta época do ano, mesmo longe fisicamente. Cabe a nós germiná-las em 2018!

Todas estas coisas que eu disse aqui e até muitas outras que eu não disse,  ligadas aos bons sentimentos, acontecem o ano todo. Só que, nos dias que antecedem o Natal e na data em si, ficam muito evidentes.

Ainda mais hoje, com as redes sociais, isso tudo tomou uma dimensão muito maior. Você pode até dizer que no Facebook é tudo mentira, mas no meu eu garanto que não!

Eu aprendi a sentir o que vejo, ouço ou leio com meu coração e confio tanto nesta na minha intuição, que raramente me engano! Lógico que tem gente falsa nas redes sociais (até fakes) ou em qualquer lugar deste mundo. Afinal, nossa vibração atrai para o nosso convívio, pessoas com a mesma energia que emitimos, tanto nos relacionamentos virtuais, quanto pessoais.

Olhe que lindo este Poema de Natal da Cora Coralina:

Eu estou apaixonada por ele, neste Natal!

Você percebe como até no poema da Cora, ela fala que agora é a hora certa para melhorar nosso interior, recheando-nos de bons sentimentos.

Assim, com certeza, começaremos 2018 renovados!

Eu quero neste Natal, te desejar o que eu quero para mim:

Que possamos colocar para dentro do nosso interior, muito mais do amor e da graça existente no abraço sincero, até daquele abraço virtual que a gente fecha os olhos e sente! 

Quero para nossa vida, muito mais da sinceridade e simplicidade que existem no sorriso e no olhar de uma criança!

E que nos lembremos sempre de agradecer à Jesus, que veio a Terra para nos guiar e abençoar!

Esta é a minha mensagem de Natal pra você!

FELIZ NATAL

Super beijo no coração!

#portalecointeligencia

#suzetezanatta

#superação

#esclerosemúltipla

Como lidar com emoções negativas.

São vários os toques que vou te dar hoje! 

São coisas que aprendi nos livros que li, em palestras ou cursos que participei e até com os profissionais que cuidam de mim!

Minha vida mudou muito quando entendi que a raiva que sinto faz primeiro mal pra mim e só faz mal ao outro, se ele permitir!

 Isso não é incrível?

A raiva só me fará mal se eu permitir!

Entenda que não vale a pena ficar com raiva ou ter outros sentimentos negativos. Quem se prejudica é você, em primeiro lugar!

E mesmo que na hora da raiva não lembrar nada disso, ainda há tempo para trabalhar este sentimento. É só conseguir entender os detalhes que eu citei acima. Simples assim! Não leve aquilo adiante, limpando seu coração e mente daquele desagradável episódio.  

Decida ficar positiva!

Eu costumo respirar fundo e ir fazer algo agradável. É tudo questão de escolha!

Decidir com maturidade, quais os sentimentos que quero levar dentro de mim.

Tudo  depende da importância que eu dou a que está acontecendo, sou eu que escolho o peso das coisas em mim e para mim!

Essa liberdade é inigualável!

Sabemos que a raiva é uma energia poderosíssima e quando alguém sente raiva, saem raios de energia, direto para o outro.

Isso é terrível!

Só que eu aprendi que se eu estiver positiva, vibrando energias positivas, eu terei ao meu redor um escudo de luz a me proteger. Mas eu também terei que entender que esta raiva não é minha e sim de quem está com raiva. Tudo isso é aprendizado, entenda e pratique!

A raiva que sentimos por algo não ter dado certo, por exemplo, também pode ser usada ao nosso favor, você sabia disso? 

Essa raiva você pode transformar em motivação para recomeçar. Isso acontece muito comigo, hoje que estou aprendendo á lidar melhor com os meus sentimentos.

Quando aprendi a não me deixar afetar pelas atitudes das pessoas, minha vida ficou muito mais fácil.

Comigo também existem horas que perco o controle, lógico! Eu sou humana e você também é, não se cobre! Apenas dedique-se a ser alguém melhor pra você e por você!

Outra coisa incrível que aprendi é que ninguém me irrita, eu que sou ou não sou irritável... risos...

Não é o outro que me magoa, eu que sou magoável...  risos...

Eu não devo deixar que o que o outro faz diz, me atinja. Eu posso pensar diferente dele, ter outros valores, crenças ou opiniões.

Tudo depende do poder que damos ao outro!

aprender TUDO ISSO PRA MIM FOI LIBERTADOR!

Como diz a imagem, é lindo ficar em silêncio quando alguém espera que você fique com raiva.

Use essas técnicas para qualquer outro sentimento negativo como tristeza, ódio, rancor, inveja, ciúmes e etc. 

Foi assim que aprendi a ser feliz. Descobri que nada me fará realmente feliz se eu não estiver feliz comigo mesma. 

Saber lidar com nossos sentimentos e com o outro,  nos permite essa felicidade interior. E tudo uma questão de praticar e ver o resultado refletir em sua vida.

Super beijo no coração

#suzetezanatta

#superação

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7 coisas que afetam a sua Frequência Vibracional

Recebi esse texto de uma querida amiga e assim que li tive a vontade de deixá-lo aqui no blog para a nossa reflexão!

7 coisas que afetam a sua Frequência Vibracional.

1ª – Os Pensamentos

. Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, medo, isso tudo vai voltar para você. Por isso é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos.

2ª – As Companhias

. As pessoas que estão a sua volta influenciam diretamente na sua frequência vibracional. Se você está ao lado de pessoas alegres, determinadas, você também entrará nessa vibração, agora se você se cerca de pessoas reclamonas, fofoqueiras e pessimistas, tome cuidado! Pois elas podem estar diminuindo a sua frequência e como consequência te impedindo de fazer a lei da atração funcionar a seu favor.

3ª – As Músicas

. Músicas são poderosíssimas. Se você só escuta músicas que falam de morte, traição, tristeza, abandono, isso tudo vai interferir naquilo que você vibra. Preste atenção na letra das músicas que você escuta, elas podem estar diminuindo a sua frequência vibracional. E lembre-se: você atrai para sua vida exatamente aquilo que você vibra.

4ª – Coisas que você Assiste

. Quando você assiste programas que abordam desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita aquilo como uma realidade e libera toda uma química no seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Assista coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência mais elevada.

5ª – O Ambiente

. Seja na sua casa ou no seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência. Melhore o que está a sua volta, organize e limpe o seu ambiente. Mostre ao Universo que você está apto a receber muito mais. Cuide do que você já tem!

6ª – A Fala

. Se você reclama ou fala mal das coisas e das pessoas, isso afeta a sua frequência vibracional. Para você manter a sua frequência elevada é fundamental que você elimine o hábito de reclamar e de falar mal dos outros. Então evite fazer dramas e se vitimizar. Assuma a Responsabilidade pelas Escolhas da sua Vida!

7ª – A Gratidão

. A Gratidão afeta positivamente a sua frequência vibracional, esse é um hábito que você deveria incorporar agora mesmo na sua vida. Comece a agradecer por tudo, pelas coisas boas e ruins, por todas as experiências que você já vivenciou. A gratidão abre as portas para que as coisas boas fluam positivamente na sua vida.

Super beijo no coração

#suzetezanatta

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Programa Eco Inteligência!

Este programa nasceu do meu projeto Eco Inteligência, que já mencionei aqui no blog, veja no post Projeto Eco Inteligência!

Fui muito motivada pelo meu sobrinho Lucky Ravaneli, na época proprietário da UPTV (Tv via Internet daqui de Santo André). Lucky era meu sobrinho mais velho por parte do meu primeiro marido, do qual sou viúva desde 1989. Conto mais, no post Túnel doTempo!

Por estas loucuras do destino, os meus três sobrinhos e minha sobrinha do meu primeiro casamento, sempre foram muito ligados a mim, desde muito pequenos e mesmo com a correria da nossa vida e eu me casando novamente, nada mudou. Nesta época, eu e o Lucky nos reaproximamos. Estava nascendo um lindo trabalho o qual ele ofereceu toda a ajuda que eu precisava, a fim de levar meu sonho à diante. Meu sobrinho, além de empreendedor, era ator e apresentador nos canais locais, no ABC principalmente. Figura muito querida e conhecida!

Dia 6 de setembro de 2011, fomos à festa de aniversário do Luchy, em uma ótima casa noturna onde aconteceram muitas homenagens, shows musicais, tudo com muita alegria e emoção. No fim da festa, meu sobrinho que estava se queixando de dores na perna há dias, foi convencido pelo irmão a passar no PS ver o que era aquela dor, já insuportável. Na madrugada daquele mesma noite, teve uma Embolia e Trombose Pulmonar e faleceu, na manhã do dia 7 de setembro de 2011.

Segue um vídeo, feito em sua homenagem:

Foi um grande choque para toda a família e amigos. Eu fiquei meio  anestesiada por mais de 1 mês, mas eu sabia que este programa deveria acontecer, agora mais que nunca!

Voltei a UPTV e fechei contrato com a esposa dele. Fizemos o Programa Eco Inteligência, em homenagem ao Lucky! Com a ajuda de pessoas incríveis levamos este projeto por mais um ano, de novembro de 2011 a dezembro de 2012 na UPTV, depois continuamos produzindo alguns programas em 2013, publicados no Youtube, por alguns meses.

Foram momentos incríveis!

Quem está no  comigo Facebook há tempos, deve lembrar muito bem dos meus programas semanais, onde explorávamos o lado Eco Inteligente das pessoas, além de termos um programa super interativo, com perguntas ao vivo dos internautas. Época boa demais e que deixou muita saudade, onde aprendi muito,  fiz grandes amigos e fortaleci antigas amizades.

Clique aqui, visite meu canal do Youtube e reveja o programa que desejar!

Ficou um gostinho de quero mais em todos que fizemos parte, tenho certeza!

Super beijo no coração

#suzetezanatta

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VIBRAÇÃO PELA PAZ MUNDIAL

Eu acredito que podemos e devemos mudar a vibração do Planeta Terra.

Isso depende de nós!

 

Façamos a nossa parte!

 

O que chamou minha atenção nas últimas semanas, além dos inúmeros pedidos pela PAZ MUNDIAL nas redes sociais, foi a seguinte frase do texto de um grande amigo:

 

“... precisamos despertar o máximo de pessoas possíveis para formar uma massa crítica suficiente com o objetivo de evitar este acontecimento... ”

 

 Texto na integra A Terceira Guerra não acontecerá!

 

Faz-se necessária nossa mudança vibracional individual para que consigamos alcançar nosso objetivo, isto é a PAZ MUNDIAL.

Tenha a certeza de que quando você melhora, você também melhora tudo ao seu redor e a sua vida ficará muito melhor, consequentemente!

É preciso que realmente sejamos a PAZ que tanto desejamos ao nosso planeta. Sendo necessária uma grande mudança interior, para vivenciarmos em nossa vida, a GRATIDÃO e a COMPAIXÃO e assim trabalharmos com mais eficácia, vibracionalmente.

Cansei de me deparar com pessoas nas redes sociais, que são o oposto do que postam! Sempre com muitas fotos de grandes viagens ou de famílias que aparentam felicidade ao extremo, as famosas famílias Doriana. Tudo isso, só  para impressionar, não é verdade? Estão somente se enganando, enquanto a vida e a verdadeira felicidade lhes escorrem entre os dedos.

Se realmente deseja uma vida melhor pra você, sua família, sua cidade, seu planeta, de nada adianta pedir a PAZ MUNDIAL no Facebook e sair falando mal da vizinha.

A PAZ tem que vir de dentro! O respeito por si e pelo próximo irão trazer os bons frutos  e em consequência trarão sim, a paz na sua consciência e na sua vida como um todo.

Saber se amar lhe ensinará a ser grato (a) e desta gratidão nascerá a compaixão ou vice versa, são virtudes que se completam e não andam separadas.

Sempre que rezar pela PAZ MUNDIAL, tenha consciência que também reza por si e por quem você ama. Nós, seres humanos, temos o péssimo hábito de nos excluir do TODO. 

Lembre-se: esse MUNDO também é a sua casa e devemos cuidar muito bem dele, começando pelas pequenas atitudes, individuais.

Quando um ser humano evolui em seus sentimentos, não volta mais para traz. Ou você é ou você não é. A alma não regride no seu grau evolutivo. Agora quando a mudança é só de fachada, um dia a máscara um dia cai.

A visão de MACROCOSMO e MICROCOSMO, nos ajuda entender melhor o funcionamento de todo o Universo, de tudo em  nossa vida e em nós mesmos.

Não dá pra ter um corpo saudável (MACROCOSMO) com células doentes (MICROCOSMO).

Como também não dá pra ter um planeta amoroso (MACROCOSMO) sem pessoas amorosas (MICROCOSMO).

Isso serve para tudo.

 Mais um exemplo: Não existe bolo gostoso (MACROCOSMO) com ovo estragado (MICROCOSMO).

Você só irá ter ao seu redor o que existe dentro de você. E só irá passar para as pessoas o que você realmente é.

Energia não mente, não engana!

Quem acha que engana é nosso ego, mas um dia a verdade da alma aparece, pode ter certeza!

Nada acontece por acaso, na verdade, o acaso não existe! Tudo na vida vem de acordo com nosso merecimento e/ou necessidade evolutiva. É nossa alma quem merece ou necessita, não o nosso ego.

Tudo lhe é revelado no momento certo. Diante da vida não adianta dizer que não sabia, ela já cobrou....

Vamos vibrar sim para a PAZ MUNDIAL, mas principalmente para nossa paz pessoal. Orações são sempre bem vindas e necessárias.

Lembre-se:

O que é feito no MICROCOSMO reflete no MACROCOSMO e vice versa. Isto é, o que você faz ou fala para alguém, reflete em sua vida, então vigie muito bem, seus atos e pensamentos.

Infelizmente, estamos cansados de ver as igrejas cheias de falsos pastores e seus seguidores. Ainda bem que você, meu leitor (a), já tem mais consciência do seu caminhar neste palco chamado vida!

Nunca se esqueça de que quanto mais se sabe, mais se é cobrado!

Vamos aos poucos melhorando nossa vibração pessoal e planetária. Com fé chegaremos à PAZ tão almejada!

Super beijo no coração

#suzetezanatta

#superação

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