Uma
das coisas que mais facilita a vida, é entender e aplicar em nossa caminhada
diária, a seguinte frase:
Saber viver é ter a humildade de
se deixar aprender viver.
Aprender
a viver, começa sempre, com aprender a ouvir outro. Tanto que, ouvimos nossos
pais e educadores na infância e quando crescemos achamos que já sabemos tudo. É
aqui que começa nosso grande erro!
Toda
pessoa tem algo a nos ensinar, sempre. Só que na loucura do dia a dia, enquanto
o outro fala estamos olhando no celular e não nos olhos da pessoa que fala
conosco ou então, estamos com a cabeça já em outra coisa, no mundo da lua
talvez?!
Eu
aprendi muito, desde que descobri que as pessoas são colocadas em nossa vida
para nos ensinar algo. Tem até aquelas que falamos:
-
Você é um anjo que Deus colocou em minha vida!
Descobri
que todos são anjos, nossos irmãos na eternidade da vida. Pode ter certeza que
até aquele ser que você observa sem nada dizer, lhe ensina algo, pois nosso
inconsciente grava tudo e um dia aquela imagem servirá de lição para você, por alguns
propósitos que desconhecemos hoje.
Quanto
dizer então, sobre aprender a se ouvir?!
Você
deve estar se perguntando, mas o que isto tem a ver com aprender a viver?
Eu
digo: TUDO!!!
Essa
voz que fala dentro de nós, eu chamo de intuição.
Algum dizem ser a voz e Deus, de Jesus ou do anjo da guarda e eu te digo
que é tudo a mesma coisa e o que muda é só uma questão de nomenclatura ou de crença.
Demorei
anos para aprender a calar minha tagarelice mental para conseguir ouvir essa voz
interior. Sabe aquela coisa que disse acima...alguns propósitos que desconhecemos...
são nesses momentos que nosso inconsciente junta tudo que já vimos e ouvimos e
nos fala através da nossa voz interior, para testar se aprendemos a lição:
Muitas
vezes tive que admitir coisas como:
-
Você sabia que não era pra falar agora, por quê falou???
-
Sabia que era pra esperar? Por quê foi em vez de esperar ele se acalmar? Acabaram brigando!!
Nestas
situações que exemplifico acima, estava claro que eu ainda não tinha apreendido
a lição e a voz interior ainda joga na cara: Eu não disse?
É
assim mesmo!
E
só nos resta agir certo da próxima vez para não levar mais puxão de orelha, de
nós mesmos.
E
quando fazemos certo e esperamos a vida solucionar tudo pra gente, de uma
maneira fantástica, teremos o prazer de sentir aqui dentro uma imensa alegria a
sábia conclusão: Eu sabia que era só esperar!!!!
Isso
chama-se SABEDORIA.
Para
começar a aprender a calar a tagarelice mental, vou indicar um vídeo que ajuda
muito a começar:
ELAS ESTÃO SEMPRE COMIGO... AQUI ESTÁ O
SIGNIFICADO!
Sempre
que um animal mostra-se repetidamente, tome isso como um sinal do universo
dizendo-lhe para manter seu foco em áreas de crescimento pessoal. Animais guias
servem como mensageiros entregando lições importantes para você do outro lado
do véu, e eles também podem tranquilizá-lo de que você tomou o caminho certo na
vida. A borboleta simboliza a grande transformação e crescimento pessoal, ver
estas criaturas, muitas vezes te atenta a olhar dentro de áreas que você pode
melhorar.
Borboletas te incentivam a prestar atenção aos seus ciclos de
crescimento, e realmente questionar quais partes de sua personalidade podem ter
um novo começo. Este animal espírito também exorta-o a abordar a vida com graça
e leveza, e não se coibir de uma metamorfose, se sua alma precisar. Se você ver
borboletas muitas vezes, eles querem que você receba as seguintes mensagens
espirituais importantes.
As borboletas têm
sido associadas com a transição entre um estilo de vida, personalidade, ou
viagem para outros. Se você está passando por uma grande mudança de vida, pode
notar mais borboletas do que o normal pois estão te acompanhando em sua jornada
e incentivando de que tudo vai sair bem se você encarar com fé, graça e
coragem.
Além disso,
borboletas podem querer que você olhe mais para dentro para ver se tem uma
perspectiva diferente. Talvez você começou a se tornar mais consciente de seus
padrões de pensamento e crenças pessoais, e começou a mudar internamente. A
borboleta representa a transformação tanto dentro como fora, por isso mesmo que
você não tenha sofrido grandes mudanças de vida, você pode ter muita coisa
acontecendo em seu coração e precisa de alguma atenção.
Borboletas
representam a capacidade de olhar para a vida de uma forma despreocupada,
alegre. Talvez você tenha recentemente passado por um momento difícil e
realizado uma vibração pesada por causa disso. A borboleta convida-o a olhar
para a situação de uma forma mais leve, e descobrir como transformar a
escuridão em algo que você pode usar para crescimento.
Além disso, as
borboletas geralmente têm cores brilhantes e vibrantes, para nos mostrar a
beleza da vida quando vivemos plenamente. Talvez você já tenha vivido sua vida
dessa maneira, mas se não, a borboleta convida-o a tirar o máximo de cada dia,
e não tomar qualquer tempo nesta terra como garantido.
Diferentes áreas do
mundo interpretam a borboleta com um simbolismo diferente. Por exemplo, na
cultura chinesa, ela pode representar a imortalidade. Para os japoneses, uma
borboleta branca representa as almas dos falecidos. Na Grécia Antiga,
borboletas representam a psique ou alma. Você pode entrar em ressonância com
qualquer um destes significados, mas o mais importante, use a borboleta como
uma maneira de entrar em contato com seu eu superior, e não se apegue a
qualquer forma de pensar sobre elas.
Use o espírito
animal borboleta durante os períodos de transição em sua vida. Chame uma dessas
criaturas graciosas quando você sentir uma mudança de perspectiva sobre a vida,
ou quando você começar uma transformação no seu mundo exterior. Além disso, se
você se sente sufocado na vida e precisa de uma maneira de se abrir novamente,
conte com a borboleta para uma maior criatividade, auto expressão e vitalidade.
Coloquei este texto no blog pra que você entenda o motivo das borboletas no banner do blog....pois é....elas sempre estão comigo, só que de uns meses pra cá, aumentaram muito suas visitas...Estou amando!!!
Sou aficionada por borboletas desde criança. Na hora que aparecerem trazem uma paz sem igual.......é um momento mágico e quis dividir contigo. Super beijo no coração
Mas voltando... no final de 1995, assim que começaram os sintomas, dei
uma perambulada pelo médicos, como a maioria de nós, pacientes de Esclerose
Múltipla.
De cara procurei o cardiologista,
pois o braço esquerdo estava adormecido e ao saber que estava tudo bem comigo cardiologicamente, procurei um ortopedista que depois de mil exames e remédios para a coluna,
me encaminhou a um neurologista, quando o lado direito começou a formigar também.
Este neurologista, já de cara suspeitou da Esclerose Múltipla e solicitou um ressonância
do meu cérebro. A Minha Primeira Ressonância Magnética.
Eu segui o primeiro
semestre de 96 com 2 neurologistas em paralelo. Este que me diagnosticou, cuidava
da medicação e o Dr. Paulo, que me acompanha há 20 anos, cuidava do meu emocional
e espiritual.
Como o tratamento do Dr.
Paulo era uma imensa novidade, tanto para mim como para minha família, nós
ficamos com receio em trocar de neurologista, pois quando vamos ao médico
pensamos logo em remédios e etc. O Dr. Paulo logo nos aconselhou que o outro neurologista
continuasse com o tratamento medicamentoso e ele cuidaria das minhas emoções e
de mim como um todo. Ficamos tranquilos em seguir dessa forma.
Eu fiz mais duas pulso
terapias, num total de três, sendo que só a primeira eu fui internada, em
dezembro de 95, leia no post Natal no hospital.... Ninguém merece!!!
Como eu estava bem melhor depois
da primeira pulso terapia, contratamos uma enfermeira que vinha em casa 5 dias
seguidos, aplicava a medicação e ficava me monitorando, principalmente minha pressão
arterial, porque as doses cavalares de 1 grama de corticoide na veia, levavam
minha pressão às alturas.
Somente o Dr. Paulo sabia
da existência do outro neurologista. Eu até queria contar, mas no retorno da
segunda pulso terapia, perguntei ao neurologista que eu chamo de insensível, o
que ele achava de eu procurar alguém para me ajudar emocionalmente e a resposta
dele foi fria demais:
- Pra que? Isso não tem cura, vai se
acostumando! Percebi que de nada valeria ele saber sobre o Dr. Paulo.
Agora sim, posso voltar ao
tema do título deste post: Olhe para si. Tudo mudará!
Foi o que começou a
acontecer comigo em 1996. Tudo mudou pra melhor.
Quando olhamos para dentro
e nos permitimos entender nossos sentimentos, um novo mundo, repleto de
significados envolvem nosso dia a dia. Eu tive que olhar o passado para
entender esse presente tão conturbado que se instalara dentro de mim.
Fizemos algumas sessões de
hipnose, onde eu pude, de uma forma muito segura, entender a causa da doença e
o porquê das minhas múltiplas indagações e múltiplos sintomas. Sim, quando
olhamos para dentro queremos saber e entender-nos cada vez mais e mais. É uma viagem
eternamente maravilhosa.
Apaixonante!!!!!!
Tive muitos momentos
tristes, me deparei com sentimentos e atitudes de um passado difíceis de ver e
entender, principalmente porque não eram só meus sentimentos ou minhas atitudes
que eu precisa ver e entender! E foi aqui que comecei a olhar e entender o
outro também. O Dr. Paulo, ao fim de cada sessão, conversava muito comigo
sobre estes sentimentos e descobertas que estavam literalmente a flor da pele.
Saia da consulta leve e feliz como um passarinho.
Neste vídeo, achei a perfeita
interpretação desses momentos que todos nós vivemos:
Antes e no final de cada
pulso terapia, eu passava em consulta com o neurologista insensível e ele pouco
falava, mas sempre dizia:
- Nossa! Você está melhorando
rápido!
Com seis meses do
diagnóstico voltei nele. Ele me examinou neurologicamente e eu sínica perguntei:
- O que o Dr. achou?
E ele respondeu:
- Eu imaginava que você
levaria mais tempo pra ficar bem assim, nem parece que teve um surto tão
grave!
Eu disse:
- Nem parece, então tá:
Segredo de Estado, não se fala mais nisso!
Nessa época eu não
aceitava a doença e tinha vergonha por te-la. Hoje, aprendi a lidar melhor com ela e a conviver da melhor maneira possível, mas aceitar algo que é
ruim pra mim, não aceito! Só aceito, de coração, aquilo que é bom pra mim. Esta
é uma opinião muito pessoal, embasada em minhas crenças e valores.
Nunca mais o vi neurologista
insensível.
E continuei com minhas mil
descobertas com Dr. Paulo e fazendo fisioterapia com a Bete que também me trazia maravilhas com sua leitura psicossomática dos sintomas. A Bete, quando soube
que eu optei em seguir só com o Paulo me abraçou e depois de alguns anos me
revelou que naquele momento ela teve a certeza que eu ia ficar boa!
Deixo aqui um texto que
amo, do livro: As sete leis espirituais do sucesso de Depak Chopra.
“Paremos
por algum tempo para nos encontrarmos uns com os outros, para nos amarmos, para
partilharmos. Este momento é precioso, mas passageiro. Constitui um pequeno
parêntese na eternidade. Se o partilharmos com carinho, alegria e amor,
criaremos abundância e felicidade uns para os outros. E assim este momento terá
valido a pena. Como os viajantes que realizam uma viagem cósmica as partículas
etéreas, girando e dançando nos turbilhões e remoinhos do infinito. A vida é
eterna. Mas as expressões da vida são efémeras, momentâneas, transitórias.
Gautama Buda, fundador do budismo, disse um dia: A nossa existência é tão
passageira como as nuvens de Outono. Assistir ao nascimento e morte dos seres é
como observar os movimentos de uma dança. Uma vida é como o relâmpago no céu,
Corre como a água que jorra da íngreme montanha”.
Este texto foi retirado de uma postagem
realizada por meu amigo virtual Ciro Meireles, pessoa tão rica interiormente
que vale a pena ser seguido no Facebook!
Diariamente sou presenteada, há anos, com textos
acompanhados de imagens e ensinamentos profundos, repletos de significado, que
me tocam o coração e alegram meu dia imensamente, além de me levarem a intensas
reflexões.
Eu lhe convido hoje, a arte da reflexão com:
A ARTE DE NÃO ADOECER
Se não quiser adoecer - "Fale de seus
sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como:
gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos
sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar,
partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala,
a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão" A pessoa indecisa permanece na dúvida, na
ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são
vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções" Pessoas negativas não enxergam soluções e
aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas
produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo
gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não
quiser adoecer - "Não viva de aparências" Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer
sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc.,
está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de
barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas
com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não
quiser adoecer - "Aceite-se" A rejeição de si próprio, a ausência de autoestima,
faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida
saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores,
competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as
críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não
quiser adoecer - "Confie" Quem não confia, não se comunica, não se abre, não
se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos
outros e em Deus.
Se não
quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria,
recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o
ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor".
Alegria é saúde e terapia.
Dr. Dráuzio Varella
Pausa para reflexão:
Eu reflito muito sobre meus valores, crenças e
comportamentos. Fomos criados e educados envoltos pelas crenças
da geração dos nosso pais, professores e etc.
Hoje, com 50 anos, ainda me vejo envolta em
conflitos internos entre o que aprendi com eles e o que aprendi a acreditar com
a vida. Por isso revejo minhas crenças e valores antes de acreditar, de falar,
de pensar e de fazer e de muito mais...
O
título deste post, acaba de virar subtítulo do meu blog...ADOREI!!!
O
início desse meu caminhar interior, foi tudo muito natural, meio que por acaso
e hoje vejo como as peças se encaixam. É lindo e prazeroso olhar esse passado e
ter a confirmação do aprendizado aplicado. Tenho absoluta certeza que EU SOU o
fruto desse caminhar para dentro!
Mostro aqui, os 4 primeiros livros que li de Arthur E. Powell, dentre toda
literatura recomendada no curso que cito no post anterior “O homem visível eo homem invisível!”
Através da leitura descobri um fantástico mundo
interior, digo fantástico porque estava maravilhada e quanto mais se aprende,
mas se quer aprender.
Meu neurologista, me disse uma vez:
- O aprender é como subir uma montanha, quanto mais se
sobe, mais consegue ver!
Virei uma devoradora de livros!!!
Eu buscava ficar bem, acabar com aqueles sintomas
causados pelo meu primeiro surto de Esclerose Múltipla e me conhecer foi o
melhor caminho que eu poderia trilhar.
Enquanto eu fazia o curso recomendado pelo meu neurologista,
nos víamos uma vez por semana e as coisas começaram a clarear pra mim, além de
que, qualquer dúvida ele sempre me esclarecia. Isso trouxe-me uma segurança sem
igual. Afinal, tudo era muito novo e desconhecido, de Esclerose Múltipla até terapias
alternativas, psicoterapias e muito mais!
Eu nunca saí do consultório com dúvidas, agora os Porquês........ahhh......
esses me rodeiam até hoje...rsrsrs
Meu neurologista usava muitas ferramentas que eu estava conhecendo no curso. Dizia ele, que eram como um estetoscópio, um
instrumento que precisava para saber o que se passava com o paciente.
Com a fisioterapeuta, o encontro também era semanal.
Ela, com sua leitura psicossomática (veja o post Fisioterapia), entrava
em conversas que me orientavam demais nesse novo caminhar.
Viramos um trio mais que perfeito, todos na mesma
sintonia e com o FOCO no mesmo objetivo: MEU BEM ESTAR!
Hoje, depois de 20 anos, quando vejo um indicando o
outro para seus pacientes, meu coração se enche de gratidão e reconhecimento!
Passa um filme na minha cabeça, repleto de sensações e me emociono. Reconheço
tudo que fizeram e fazem até hoje por mim, como também sei e sou grata por tudo
que aprendi com eles, tendo consciência do quanto eles também aprenderam me
tratando. Com certeza, uma via de mão dupla, ou tripla, afinal somos três!!!!
A maior dificuldade desse tipo de tratamento é o paciente
aceitar que precisa mudar de dentro pra fora. Aí sim, colherá os frutos! Quando
ele pega o fio da meada, não para mais porque a sua própria vida não deixa! É
incrível a quantidade de portas e janelas se abrindo pra gente... E o que se
dá? É o que como aconteceu comigo:
- Me tornei uma eterna buscadora!
Foi com toda essa pré-disposição que me dispus a
aceitar tudo o que me passavam. Os resultados falavam por si.
Eu, por fora disso e dentro ao mesmo tempo, fui ler
Louise Hay “VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA”.
Clique na imagem e baixe o livro em pdf
Hoje encontramos muita coisa dessa autora maravilhosa
na internet. Eu uso muito o Youtube, e
lá você encontra essa meditação, entre outras coisas incríveis, dela. Atualmente
estou ouvindo muito Louise Hay, ela me traz uma deliciosa paz interior.
Inclusive,
eu já compartilhei aqui no blog, no final do meu segundo post e vou deixá-la aqui novamente , mas recomendo que você releia o post: “ATITUDE É TUDO, FAÇA ACONTECER!”
Aplico muita coisa que aprendi com ela desde que descobri a Esclerose Múltipla e sei
que este conhecimento vou levar por toda minha existência. Isso ninguém me
tira!
ISSO É QUE EU SOU!
Agora que você já está repleto de indicações de livros
e alguns links, te deixo à vontade pra se divertir. Divertir sim!!!! Esse
caminhar pra dentro de nós não é só alegria, também dói. Só que o resultado
vale qualquer lágrima e traz uma satisfação interior que eu nunca sentira. É a
maior benção que um ser pode receber em sua vida - CONHECER-SE!
