Será que você quer sair da sua ZONA DE CONFORTO?

Eu, com certeza, já fiquei muitas vezes nessa “confortável” situação, a tal ZONA DE CONFORTO. Confortável entre aspas, pois é exatamente assim:

 Aquilo que parece, mas não é!

Muitas vezes, em relacionamentos, empregos ou outras fases da minha vida, onde a situação parecia muito cômoda, mas no meu interior, nada estava confortável. Eu vivia numa frustração gigante e me questionava demais.

Existia um dialogo interno assim:

Saio fora agora?

Não ainda...

Tudo vai melhorar logo, mas nada acontecia... E eu ficava ali, insatisfeita e reclamando da vida!

Eu literalmente, estava perdendo a chance de algo melhor, pois no ruim eu já estava. Eu não tinha coragem de pular do barco prestes a afundar, por puro comodismo ou medo do desconhecido.

Até descobrir que meu otimismo e minha fé, não me tiravam daquela situação.

Eu precisava agir!

É aqui que aparece o medo do desconhecido.

Nossa mente passa a criar situações terríveis, embasada nas crenças pessoais e sociais que recebemos a todo instante. Somos levados pela mente a ver o lado ruim de tudo. Isso não tem nada a ver com você, mas sim com o que você vê e ouve a todo instante.

É aqui que vem a necessidade de aprendermos a não dar ouvidos à nossa mente. Durante anos eu espantei estes pensamentos destruidores  assim:

 Eu dizia AQUIETA-TE para minha mente... risos... e não é que ela se calava mesmo!

Logo em seguida, eu já pensava em algo agradável. Até que minha mente ficou doutrinada e parou com aquela terrível tagarelice mental.

Mas PORQUE É TÃO DIFÍCIL MUDAR?

Trago aqui um áudio incrível do meu grande amigo Diego Mangabeira, com dicas úteis para todos nós!

Conheço o Diego há mais de três anos e foi acompanhando o trabalho fantástico desse amigo, que consegui gerar muitas mudanças em minha vida. Ele é um grande motivador.

Há alguns meses atrás, eu o conheci pessoalmente, em um workshop que ele ministrou aqui na região do ABC/SP.

Veja a nossa foto

Diego Mangabeira, Suzete Zanatta, Marta Quinzani e Nilton Jorge.

Levei meus amigos, Marta e Nilton. Foi um encontro muito enriquecedor, para todos os presentes.

Já era fã de carteirinha, agora virei fã de camarote. Risos.

Todo trabalho dele é incrível. Já tive o privilegio de fazer seus cursos on line, que são muito bons porque geram rápidos resultados, principalmente.

Ao você abrir o link para ouvir o áudio, vai poder se cadastrar e assim também como eu, usufruir de tudo que o Diego tem para nos oferecer. Aproveite a dica!

Segue o link do áudio:

DiaCast 19 tá no AR! Tema de hoje: PORQUE É TÃO DIFÍCIL MUDAR.
Ouça agora no iPhone, no Android ou no Blog =>https://www.diegomangabeira.com.br/diacast-19-porque-e-tao-dificil-mudar/

Depois desta preciosa explicação do Diego, eu só quero acrescentar algo:

Eu já gerei tantas mudanças em minha vida e aos poucos fui descobrindo que essa tal ZONA DE CONFORTO não é nada mais do que FALTA DE ATITUDE.

Foi assim que descobri que ATITUDE É TUDO, FAÇA ACONTECER!

Tornei-me uma pessoa apaixonada por mudanças quando descobri que sair da ZONA DE CONFORTO é com certeza, partir para uma nova jornada e aprender, na prática, a me superar. Isto é o que  engrandece nossa alma!

Descobri também, que só depois de ter uma ATITUDE POSITIVA, o meu OTIMISMO e minha FÉ trouxeram o melhor para minha vida!

Super beijo no coração!

#portalecointeligencia

#suzetezanatta

#superação

#esclerosemúltipla

QUEM ABRE A MENTE, LIBERTA A ALMA!

O texto a seguir, trata-se de  um post do Facebook feito mês passado pelo amigo Ciro Meireles, que é hábil em garimpar estas pérolas na internet. Texto fantástico, falando na liberdade da alma, intuição e a prática da meditação na atualidade!

Eu não poderia deixar fora do meu blog.

QUEM ABRE A MENTE, LIBERTA A ALMA!

Atualmente, devido ao grande desenvolvimento material e ao progresso universal, o homem tem sofrido restrições em sua liberdade e expressão individuais.

O crescimento e o desenvolvimento das sociedades mundiais levam as pessoas a sentir o conflito entre seus desejos naturais de individualidade e a sempre crescente necessidade de associação que o mundo requer.

Assim, estamos nos aproximando da última fronteira da liberdade, que é o pensamento.

No futuro nosso eu físico terá cada vez menos liberdade e a vida apenas terá significado real para nós pelo que dela pudermos extrair intuitivamente. 

A intuição proporciona verdades que dispensam explicações.

Encontrar a resposta dentro de nós mesmos representa grande compensação.

Isoladamente conseguiremos superar barreiras e assim tomaremos consciência de que ainda estamos desfrutando liberdade: 

liberdade mental.

Essa, talvez, seja a melhor e maior de todas as liberdades!

H. Spencer Lewis, F.R.C

Super beijo no coração!

#portalecointeligencia

#suzetezanatta

#superação

#esclerosemúltipla

Será?

Título desta apaixonante música do Legião Urbana:

Fiz questão de começar o texto com esta música, que diz muito em sua letra, principalmente este refrão me interessa agora:

Será só imaginação?
Será que nada vai acontecer?
Será que é tudo isso em vão?
Será que vamos conseguir vencer?

Enquanto eu conjugava o verbo no futuro ou no passado, não tinha as rédeas da minha vida nas mãos. Eu vivia neste mundo de incertezas, vivia no será?

Quando comecei a conjugá-lo no presente, passei a construir o meu agora, conscientemente. Agindo e vivendo no presente, posso sonhar e ter foco para meus sonhos realizar, posso conquistar o que eu desejo com toda intensidade.

“Não existe limite no que você pode conquistar em sua vida, com exceção dos limites que você aceita em sua própria vida”. (Vanessa Scott)

Se você tem o sonho de pilotar um avião, terá que fazer o curso necessário, praticar com seu instrutor e se for determinado, conquistará seu sonho.

Tudo na vida tem a sua complexidade.

Agora vem a melhor parte:

Quando assumi as rédeas da minha vida, foi porque aprendi sentir a presença de Deus em meu coração. Todos podem senti-Lo e existem muitos caminhos para esta conquista.

Com a certeza desta Força Divina em nosso Ser, passamos a ser co-criadores e  criamos a nossa realidade a partir dos nossos desejos.

Focar, Vibrar e Manifestar!

O Poder de Deus Está em Mim!

Isto que você acabou de ouvir é fé na Pura energia de Deus. 

Você é muito importante para Deus, acredite!

 Deus se realiza através da nossa realização. Pode ter certeza que quando você está feliz, Deus se realiza através da sua felicidade.

Eu gosto e me familiarizo com a palavra Deus. Saiba que o nome é o que menos importa, mas sim a sua sensação interna e a Fé no que está sentindo.

 Eu chamo de fé confiar no meu taco, isto é, acreditar na minha capacidade de realização através da Pura Energia Positiva de Deus. Esta energia faz meu coração bater e me permite a viver com toda plenitude!

Quando entendemos que tudo é energia, fica mais fácil.

Pense comigo:

Se Deus faz meu coração bater, é porque está em mim, faz parte de mim.

Conclusão:

Eu sou Pura Energia Positiva de Deus em ação e você também é!

Este simples raciocínio que fizemos juntos já justifica tudo que eu escrevi acima!

Simples não?

Deus está na simplicidade!

Nossa evolução se dá pela expansão de nossa consciência e quando chegamos a vivenciar este nível de autoconfiança na presença de Deus em nós, muitas portas se abrem e as pessoas certas aparecem em nossa vida!

No meu processo de tratamento da Esclerose Múltipla, é impressionante ver como os profissionais que cuidam de mim, trabalham na mesma linha de pensamento, isto é, eles têm consciência que eu estou bem porque eu acredito que sou eu quem comanda meu processo terapêutico. Somos parceiros e eu também sou responsável pelo que acontece (aliás, aprendi com eles a pensar assim, acreditar em mim e no poder de transformação que, não só eu, mas todos temos). Estes profissionais (neurologista, fisioterapeuta, fonoaudióloga e terapeuta holístico) realmente foram encaminhados até mim ou eu até eles, para que vivenciássemos esta experiência juntos, colaborando mutuamente para nossa evolução.

Quando você passa a não mais se importar com a opinião dos outros, não se deixa mais ser abalado pelas picuinhas da vida, é que realmente você está começando a se fortalecer e assim, confiar em você realmente!

Deixo aqui uma linda meditação para você, uma das minhas preferidas:

A Meditação (a meu ver uma forma de oração) tornou-se para mim um hábito diário e tem se mostrado uma deliciosa forma de me conectar a Força Divina. Na quietude, aprendo todos os dias como posso construir um dia maravilhoso, o perfeito presente de Deus.

Senti falta de mais esta informação:

Como transformar problemas e dificuldades em vitórias!

 

Assim fecho o texto com chave de ouro, penso eu!

 

Se quiser saber mais sobre o clube da Meditação ao qual faço parte, clique aqui.

Super beijo no coração!

#portalecointeligencia

#suzetezanatta

#superação

#esclerosemúltipla